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La creatividad agoniza…al menos en Hollywood

No sé qué piensas tú, pero creo que algo que está pasando en el mundo del espectáculo se anuncia en esta frase: “La creatividad está agonizando… al menos en Hollywood”. Aquellos buenos guiones de películas que solían abundar en el pasado hoy escasean. Parece que los creadores de complicadas tramas y personajes “de película” han agotado su imaginación. Aparentemente, la creatividad de muchos guionistas afronta una serie crisis. La primera señal de este “agotamiento” fue la aparición de películas por demás ridículas. En segundo lugar, llegó la época, en la cual estamos inmersos, de los remakes, mejor dicho,”refritos”, que tratan de explotar los éxitos del pasado. Ahora tenemos secuelas y “prec

En vano

“Soy el rey del mundo, soy el más grande”, gritaba el joven boxeador el 25 de febrero de 1964, ante las cámaras de la TV, desde el cuadrilátero del Miami Beach Convention Hall. Mohamed Alí acababa de consagrarse campeón de los pesos pesados, con apenas 22 años. “El mundo entero está a mis pies, escriban eso”, les dijo a los periodistas. Y era verdad: Aquel año, el mundo entero estaba a sus pies. Pero, en 1996 el mundo entero lo vio debilitado, en ocasión de las Olimpiadas de Atlanta. Apenas podía ascender para tomar la antorcha olímpica. Era evidente que ya no era el “rey del mundo”, ni el “mejor”. Estaba envejecido y deteriorado por el mal de Parkinson. Eso es lo que dice el salmista, cuand

La administración del tiempo

Mirad pues con diligencia cómo andéis, no como necios sino como sabios, aprovechando bien el tiempo porque los días son malos. Efesios 5:15. Tal vez te dices: No tengo tiempo, no me alcanza el tiempo ¿Has querido hacer algunas cosas y siempre estás posponiendo? Durante el día haces mucho y al terminar dices: No hice nada. ¿Tienes tiempo para Dios? De las 24 horas que El te da, ¿cuántos minutos dedicas para El para adorarlo por lo que El es? ¿Para darle gracias por todo lo bueno que recibes de El? ¿Para pedir perdón por tus pecados y ofensas a El? ¿Para pedir por la paz del mundo? ¿Para interceder por tus seres queridos? ¿Para pedir que tu vida interior esté en orden, en paz con todos? M

Así reacciona tu cerebro cuando comienzas a ejercitarte

Ya sabemos que empezar a hacer ejercicio no es tan simple, implica fuerza de voluntad y mucha disciplina. Por eso, es importante que encuentres una actividad que te guste para que sigas practicándola constantemente. Seguro ya has escuchado en muchas ocasiones sobre los múltiples beneficios que obtienes cuando comienzas a ejercitarte, pero ¿realmente conoces las reacciones directas de tu cerebro al momento de realizar actividad física? Si necesitas más motivos para levantarte del sillón y ponerte a hacer algo llegando del estudio o el trabajo, aquí los tienes: 1. Felicidad absoluta Ya lo hemos dicho, desde el principio se liberan endorfinas, que son las responsables de la felicidad y el senti

Consecuencias de acostar tarde a los niños

“Vete a dormir, sino no creces”, seguramente es una de las frases más oídas durante la infancia por cuanto los adultos de generaciones pasadas solían emplearla con el fin de intimidar a los más chicos para que se acostaran pronto. Pero, ¿cuáles son, según la psiquiatría, las consecuencias de acostar tarde a los niños? En este artículo te contamos las sorprendentes afirmaciones esbozadas por la ciencia, que sostienen que los niños que se acuestan tarde presentan una tendencia a sufrir más trastornos. Sin lugar a dudas, se trata de una postura por demás polémica, pero veamos al menos de qué se trata esta investigación. Acostar tarde a los niños, según la ciencia ¿Eres parte de ese grupo de mad

La casa de dos mil millones de dólares

La revista Forbes sitúa a Mukesh Ambani, empresario indio, en el decimonoveno lugar de los multimillonarios del planeta. Pero Ambani es más conocido porque es propietario de la casa privada más costosa del mundo: su residencia, Antilla, ha sido valorada en aproximadamente dos mil millones de dólares. Es la mansión de la familia Ambani, que consta solo de cinco miembros. El edificio, que se parece a una serie de cubos superpuestos, aparentemente inspirada por los jardines colgantes de Babilonia, fue diseñada por la empresa estadounidense Perkins&Wills. Antilla es un ejemplo de la extravagancia de Ambani. Las cifras hablan por sí solas. El edificio tiene 173 metros de alto y 37000 metros cuadr

Más preciosa que las piedras preciosas

Imagina la escena. una mañana, mientras te diriges al trabajo, ves en la carretera a una anciana haciendo dedo: Por las ropas que viste, la mujer es pobre y por el aspecto del rostro se está sintiendo mal. Tienes prisa, sin embargo, tu corazón habla más alto y detienes tu vehículo. Ella te pide que la dejes en el hospital más cercano. Te das cuenta que ella está muy mal y aceleras a fondo. Durante el corto viaje, inadvertidamente, ella mete un papel en tu bolsillo. Al llegar al hospital, la anciana muere. A la noche, en casa, encuentras el papel que dice: “Soy una mujer solitaria, el único hijo que tuve me abandonó hace muchos años. El no sabe que recibí una herencia. Tengo un millón de dóla

Expresarse con amor

Un mismo alimento puede saber muy distinto según cómo se cocine. Existen cientos de formas de guisar las papas, por ejemplo. Hay comidas que me gustan preparadas de cierta manera, y que de otras maneras no me apetecen nada. Es muy diferente comerse una fruta o verdura cruda que comérsela cocinada. La presentación influye en nuestra reacción. Y eso es tan válido para la comida como para nuestra comunicación e interacción con los demás. La presentación es fundamental. Una misma idea se puede expresar de muy diversas maneras. Si se hace con un dejo sombrío, que revela toda una gama de emociones negativas, se suscitan reacciones adversas; mientras que de otra manera se genera exactamente lo cont

Toma el sol y evita la depresión.

Por qué es tan importante la luz solar? Los científicos han descubierto que la luz solar incrementa el nivel de serotonina en el cerebro. La serotonina es importante para sentirnos de buen ánimo y combatir la depresión. El Dr. Lambert del Instituto de Investigaciones Cardiacas Baker, en Melbourne, Australia, descubrió que la cantidad de serotonina transportada por la vena yugular es ocho veces mayor en un día luminoso que en un día nublado. Es importante señalar que la intensidad de la luz artificial en espacios interiores es muchas veces menor que la existente en el exterior en un día nublado. Algunos de nosotros pasamos bastante tiempo en el interior de casas y oficinas. Como resultado, e

Cría hijos sin límites y te "sacarán los ojos". La gran importancia de un "NO" a

Nadie dijo que criar un hijo iba a ser tarea fácil. Puede incluso, no sólo no ser fácil, sino ser extremadamente difícil y agotador. Una de las principales razones para esto es la falta de imponer límites a tus pequeños. La propia palabra "limites" puede llegar a entenderse como algo negativo, como una forma de dominación sobre los niños. La realidad es que con ellos estamos guiando a nuestros hijos por el buen camino y facilitando su desarrollo y crecimiento personal, no es sino enseñarles. Ahora bien, ¿qué pasa si no aplicamos límites? Lo más obvio es crear una falta de respeto a tu autoridad y figura como padre, lo que a la par lleva consigo el que los niños sean manipuladores, impertinen

Traigan las velas

El 19 de mayo de 1780 acabó siendo conocido como el “día oscuro en Nueva Inglaterra”. Puedes leerlo en Wikipedia. Dice lo siguiente: “Día oscuro en Nueva Inglaterra se refiere a un evento sobrenatural que sucedió el 19 de mayo de 1780, en el que se observó un inusual oscurecimiento del cielo a pleno mediodía en la región de Nueva Inglaterra. Profesores de la Universidad de Missouri creen que la causa principal fue la combinación del humo de un incendio forestal, una delgada niebla y un día nublado. Pero la oscuridad fue tanta que necesitaron unas velas desde el mediodía hasta la noche, y no se dispersó hasta la medianoche siguiente”. ¿Qué habrías hecho si hubieras vivido en Nueva Inglaterra

Eleva tu alma

Hazme oír por la mañana tu misericordia, porque en ti he confiado; haz- me saber el camino por donde ande, porque a ti be elevado mi alma. Sal. 143:8. Hay ocasiones en que tú te vas a dormir lleno de problemas, con la esperanza de que a la mañana siguiente, al salir el sol, su luz disipe tus pesares así como la oscuridad de la noche, para verte libre de las dificultades que te rodean. David no era diferente a ti. Ninguno de los personajes famosos de la Biblia dejó de enfrentar circunstancias sofocantes. Detrás del final victorioso de muchos héroes es posible encontrar momentos de lágrimas, temor, desánimo y hasta la voluntad de desistir. Si tú vives en un mundo marcado por el dolor y el sufr

Qué es peor que ser ciego?

Un 27 de junio del año 1880 nacía en Alabama, Estados Unidos, Helen Keller, quien fue una mujer extraordinaria a pesar de ser sorda y ciega. Helen nació sin problemas físicos. Pero a los 19 meses, sufrió una grave enfermedad que le provocó la pérdida total de la visión y la audición. Cualquiera habría vaticinado sobre ella un panorama poco alentador. Y era lógico. Sin embargo, a los 7 años inventó sesenta señas para comunicarse. A los 20 años aprendió a leer, en braille, latín, griego y francés. A los 24 años, se graduó con honores. En toda su vida, recorrió 39 países dando conferencias, se entrevistó con todos los presidentes de los Estados Unidos de su época y con las personalidades más cé

Consejos para descansar mejor

Aunque algunas personas tienen graves problemas para dormir al punto que necesitan atencion médica, a continuación damos algunos sencillos consejos que, a la mayoria, nos ayudarán a conseguir el sueño reparador que necesitamos. * Tómate el sueño muy en serio. Proponte conseguir un sueño reparador cada noche. * Desarrolla hábitos de sueño regulares. Procura acostarte en la noche y levantarte en la mañana a la misma hora todos los dias, aunque sea fin de semana. * El ejercicio físico regular, puede ser muy beneficioso para conseguir un sueño reparador. Cuando haces ejercicio el cuerpo quema energia, y dormir, junto con la ingestión de los alimentos adecuados, es la mejor manera de recuperarl

Siete características de los padres que tienen hijos exitosos

No existe una fórmula para ser un padre perfecto y sería demasiado pretencioso que ahora nosotros te propusiéramos una. Con todo, diferentes investigaciones llevadas a cabo en el campo de la psicología han demostrado que sí existen algunos condicionantes que pueden favorecer el futuro éxito en la vida de los más pequeños. Siguiendo los resultados de algunos de estos trabajos, te presentamos siete particularidades, comúnmente aceptadas, propias de aquellos padres que consiguen que sus hijos alcancen las metas que se proponen y tengan más confianza en sí mismos. 1. Les hacen participar en casa "Si los niños no lavan los platos, alguien lo tendrá que hacer por ellos". Son palabras de Julie Lyth

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